La Sophrologie, le bien-être au quotidien
Parce que la vie n'est pas un long fleuve tranquille, il nous arrive de nous sentir dépassé, fatigué, triste ou angoissé...
La sophrologie, par son action globale, va vous permettre d'écouter et de comprendre ce qui vous arrive, pour ainsi retrouver le calme dans votre vie quotidienne.
Les séances de sophrologie s'adressent à tous ceux qui souhaitent cheminer vers l'écoute et la compréhension de soi : adultes, adolescents et même enfants